酵素ダイエット リバウンド 口コミ 効果

酵素ダイエット リバウンド

 

食事制限で痩せるとリバウンドしやすくなりますよね。

 

それで、酵素ダイエットでファスティング(断食)や置き換えをするなどして食事を減らすとリバウンドしやすくなるのではないか?と考えている人が少なくないと思います。

 

しかし、私はベジライフ酵素液で酵素ダイエットに成功してから8ヶ月以上たった今でもリバウンドしていません

 

8ヶ月前にダイエットに成功して49.1kgになりましたが、今でも大体49.0kg〜49.5kgをキープしていますよ。

 

 

食事制限をするとリバウンドしやすくなる理由は、栄養が不足して代謝が下がるからです。

 

代謝が下がると脂肪が燃焼しにくくなりますので太りやすくなります。

 

 

しかし、酵素ドリンクは栄養が豊富です。

 

私が飲んでいた「ベジライフ酵素液」の場合、90種類の野草、果物、野菜、海藻を発酵して作られています。

 

ですから、栄養をきちんと摂取することができます。

 

それで、通常の食事制限のように栄養不足にはならず、代謝が下がりにくいため、リバウンドしにくいと考えられます。

 

 

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