酵素ダイエット おなら

酵素ダイエット おなら

 

 

酵素ダイエットをすると、おならが増えるのかなぁ?なんて心配している人はいませんか?

 

 

私は酵素ダイエットを実践して、おならが減ったとか、増えたとか、そういった実感はないですね。

 

 

ほとんど意識していなかったのですが、多分、以前と変わっていないのではないか、と思います。

 

 

それで、考えられるのが、おならが減ることはあっても増えることはない、という事です。

 

 

まず、おならが出る原理から説明します。

 

 

おならは食べたものが腸の中で消化されず、腐った時に出ます。

 

 

さつまいもを食べるとおならがよく出る、と言われていますが、それは、さつまいもの炭水化物は消化されにくいからです。

 

 

それで、酵素ドリンクは消化を促進する働きがあります。

 

 

という事は、食べたもので消化されずに腸の中で腐る量が減る、という事になりますので、おならは減るのではないか、と考えられます。

 

 

ただ、私自身おならの量に変化を感じることができなかったので、実際に減ったとしても大した量ではないと思います。