酵素ダイエット メリット デメリット 口コミ

酵素ダイエット メリット デメリット

 

 

 

 

私が「ベジライフ酵素液」で酵素ダイエットをして感じたメリット・デメリットをまとめます。

 

 

酵素ダイエットのメリット

  • 断食や置き換えで酵素ドリンクを飲んでいればあまり空腹感を感じないので、あまりつらくない
  • 健康的にきれいに痩せることができる
  • 短期間で大きく痩せることができる

 

 

酵素ダイエットのデメリット

  • 断食中は電車での遠出が難しい(酵素ドリンクの持ち運びが難しいため)
  • 食べ物を食べないので物足りなさを感じる

 

以上が私が感じた酵素ダイエットのメリット・デメリットです。

 

 

「ベジライフ酵素液」で酵素ダイエットを実践した人の口コミを見ていると、大体同じようなことを感じているようです。

 

 

多くの人が、あまり空腹感を感じずダイエットできることを大きなメリットとしてあげていますね。

 

 

しかし私が一番大きなデメリットと感じた、断食中は電車での遠出が難しい、という口コミはあまり見かけません。

 

多くの人が車でお出かけしているのか、それとも断食中は家にいるものだと思っているからデメリットと感じないのか、私にはよくわかりません。

 

 

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