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専業主婦“あやこ”さんの酵素ダイエット体験談

 

 

私の知り合いである“あやこ”さんは、私が「ベジライフ酵素液」で酵素ダイエットを行い、16.7kg痩せたのを見て、酵素ダイエットに興味を持ちました。

 

 

しかし、彼女には家庭の事情で酵素ダイエットができない、と思っていました。

 

 

彼女は、旦那さんと幼稚園のお子さんが1人の3人家族です。

 

 

「朝食と夕食は家族と一緒に食事をしないといけないし、昼食はママ友とランチをしないといけない時があるからファスティングとか置き換えとかできないなぁ。」

 

という事で、酵素ダイエットに興味があってもなかなか実践しませんでした。

 

 

私は

 

「昼食でママ友とランチをしない日だけでも酵素ドリンクに置き換えてみたら、少しでも痩せることができると思うけどなぁ〜」

 

と言いました。

 

 

私がそういってからしばらくして、彼女は「ベジライフ酵素液」で酵素ダイエットを始めることにしました。

 

 

週に3日〜4日、昼食を「ベジライフ酵素液」20mlとフルーツジュースに置き換えることにしたのです。

 

 

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酵素ダイエット 専業主婦“あやこ”さんの結果は?

 

週に3日〜4日、昼食を「ベジライフ酵素液」に置き換えた結果、8ヶ月で10kg痩せることができましたよ。

 

 

さすがに毎日昼食を酵素ドリンクに置き換えているわけではないので、痩せ方はちょっとゆっくりですね。

 

 

それでも、順調に痩せることができていますね。

 

 

彼女曰く

 

「昼食をベジライフ酵素液に置き換えるのは、初めはちょっと違和感を感じたけど、1週間もしないうちに慣れたよ。

 

 あまり空腹感を感じないね。

 

 午後は家事や子供を迎えに行ったりで忙しいけど、空腹で体が動かないという事は全然ないね!」

 

という事です。

 

 

彼女は出産で10kg近く太ったのでせめて妊娠前の体重になりたい、という思いで始めた酵素ダイエットですが、比較的楽に妊娠前の体重にすることができたのでもう少し痩せたい、と言っていました。

 

 

「あまりつらくはないので、このままいけば余裕で理想的な体重になることができると思うよ。」と言っていましたよ。

 

 

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