酵素ダイエット 口コミ 効果

OL“ひろこ”さんの酵素ダイエット 3ヶ月目

 

私の知り合いのOLの“ひろこ”さんは、朝食を「ベジライフ酵素液」に置き換えて2ヶ月で3.8kg痩せることができました。

 

 

私は朝食を「ベジライフ酵素液」に置き換えて1ヶ月で4.7kg痩せることができましたので、私よりも痩せるペースが遅いですね。

 

 

多分、晩ご飯が夜の11時すぎで、遅い時間にがっつり食べるので、痩せにくいのかなぁ?なんて思います。

 

 

私は晩ご飯はいつも夜の7時くらいです。

 

 

よく、夜の8時以降に何かを食べると太りやすい、なんて言われますよね。

 

 

ひろこさんは遅い時間に食べるので、痩せるペースが私よりも遅かったのかな?なんて思います。

 

 

強いストレスを感じたときは食べる量が増える、って言っていましたしね。

 

 

私よりも痩せるペースが遅かったものの、それでも2ヶ月で3.8kg痩せることができ、さらに肌に潤いが出てきたので、彼女は満足していましたね。

 

 

朝食を「ベジライフ酵素液」に置き換えても空腹感を感じないので全然ツラくはなく、それどころか朝食を食べていたときと比べて調子が良くなったのに、順調に痩せることができていて大満足していましたね。

 

 

さて、3ヶ月目のダイエット結果ですが、1.8kg痩せることができましたよ。

 

 

「ベジライフ酵素液」でダイエットを始めてから3ヶ月で5.6kg痩せることができましたよ。

 

 

「ベジライフ酵素液」詳しくはこちら

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